每天50下跟蜜大腿說掰掰
【膽經】你敲對了嗎?​

大腿肥肥的十分困擾嗎?或是下肢水腫好苦惱!每天都可以隨時利用簡易的幾個步驟,能夠改善血液循環、代謝身體廢物,改善腿部線條!

膽經運行時間為晚上11點至凌晨1點,大部分人早已經休息,因此敲膽經的理想時間,可選擇在白天在每個穴位敲打50下。


以中醫方面來說會先以3個月為一個療程,有意敲膽經瘦腿者,不妨先努力3個月看看效果是否理想。

敲打膽經應以握拳方式,無須用力過度!只要敲對地方、敲對順序都有意想不到的成果。
若是敲打力大過於用力,恐會造成微血管破裂出血,呈現紫紅色的哦!

正確的敲打順序?

使用拳頭從臀部的【環跳穴】部位開始,依序敲打至【膝陽關】,每隻腳每天約敲1~2 分鐘或50下即可。

推薦服務項目

  • 全身指壓(100分鐘) $1500

    指壓較為深層,能夠達到深度放鬆的效果;特別針對腿部及腳底穴道進行按、揉、撥的手法。

  • 全身精油SPA(100分鐘) $1799

    油壓較為舒緩柔和,搭配精油進行按摩可達到放鬆效果、療癒心靈等效果。